Ayurvedinen Kävelyhieronta & Ayurveda

Ayurvedinen kävelyhieronta on intialaiseen lääketieteeseen perustuva kokonaisvaltainen hoito, jossa keho käydään läpi kokonaisuutena hellästi jaloilla painamalla. Kokonaisvaltaisen lähestymistavan taustalla on ayurvedinen näkökulma kokonaisesta ihmisestä, jossa mieli ei ole erillinen kehosta.

Ayurvedinen kävelyhieronta tasapainottaa kolmea doshaa. Näitä ovat Pitta, Vata ja Kapha. Ayurvedan mukaan meissä jokaisessa on muuttumaton ja muuttuva aspekti. Muuttumatonta puolta edustaa Prakriti, jota kutsutaan myöskin ”kehotyypiksi” ja tämä on pysyvä, jo syntymässä saatu ominaisuus/aspekti. Vikriti on dosha, joka muuttuu ja liikkuu. Dosha on sanskritia ja merkitsee tummenevaa, epätasapainoa, tahraa, haittaa, vauriota. Tämä on se puoli meissä, joka muuttuu ja mihin voimme vaikuttaa.

Tykkää ja seuraa Facebookissa!